コレが気になる! 便秘には水が効果的!?コントレックスで便秘解消した話 便秘解消には水分補給が効果的!更に言えば、便を軟らかくしてくれるマグネシウムがたっぷり含まれる「コントレックス」がおすすめ!私の体験談と共にコントレックスの効果を紹介します。 2023.03.20 コレが気になる!